Y3T Chocolate Peanut Butter iltapalalettu

Ainekset		Määrä	Energia	P	H	R	K
Kananmunan valkuainen 66% kananmunan massasta		5.5g	2.3kcal	0.5g	0g	0g	0g
Impact whey isolate chocolate peanut butter (Myprotein), annos 25g		1.4g	4.8kcal	1.1g	0g	0g	0g
Peanut butter (Myprotein), annos 20g		0.8g	4.7kcal	0.2g	0.1g	0.4g	0.1g
	Annoskoko tuplana	15g	24kcal	3.6g	0.2g	0.8g	0.2g
	Valittu annoskoko	8g	12kcal	1.8g	0.1g	0.4g	0.1g
	Annoskoko puolitettuna	4g	6kcal	0.9g	0.1g	0.2g	0.1g
	Arvot/100g	100g	153kcal	23.4g	1.3g	5.2g	1.3g

P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu