Kreikkalainen kanakeitto
Käytä mielikuvitusta!
Reseptistä tulee n. 8 annosta ja yksi annos painaa n. 218 grammaa
Donspirit
Reseptistä tulee n. 8 annosta ja yksi annos painaa n. 218 grammaa
Donspirit
| Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Kana, keitetty, suolaa | 4.4g | 12kcal | 1.3g | 0g | 0.8g | 0g | |
| Puuroriisi | 2.6g | 9kcal | 0.2g | 2g | 0g | 0.1g | |
| Kasvisliemikuutio, 1kpl, Rainbow | 0.1g | 0.3kcal | 0g | 0g | 0g | 0g | |
| Sitruuna 100g | 0.4g | 0.2kcal | 0g | 0g | 0g | 0g | |
| Kananmunan keltuainen 34% kananmunan massasta | 0.1g | 0.3kcal | 0g | 0g | 0g | 0g | |
| Annoskoko tuplana | 15g | 44kcal | 3g | 4g | 1.6g | 0.2g | |
| Valittu annoskoko | 8g | 22kcal | 1.5g | 2g | 0.8g | 0.1g | |
| Annoskoko puolitettuna | 4g | 11kcal | 0.8g | 1g | 0.4g | 0.1g | |
| Arvot/100g | 100g | 287kcal | 19.7g | 26.3g | 10.5g | 1.3g | |
P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu