Juustoinen jauheliha-kasvispata

Ainekset		Määrä	Energia	P	H	R	K
Paistijauheliha 10%		2.3g	4kcal	0.5g	0g	0.2g	0g
Pirkka Mexican mix vihannessekoitus		2.6g	1.1kcal	0.1g	0.2g	0g	0.1g
Wokvihannekset, rainbow, 450g		1.2g	0.4kcal	0g	0.1g	0g	0g
Kolmen juuston ruokakerma (Valio), annos 250g		1.5g	1.8kcal	0g	0.1g	0.1g	0g
Old El Paso Taco mausteseos		0.1g	0.2kcal	0g	0g	0g	0g
	Annoskoko tuplana	15g	15kcal	1.2g	0.8g	0.6g	0.2g
	Valittu annoskoko	8g	8kcal	0.6g	0.4g	0.3g	0.1g
	Annoskoko puolitettuna	4g	4kcal	0.3g	0.2g	0.2g	0.1g
	Arvot/100g	100g	97kcal	7.8g	5.2g	3.9g	1.3g

P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu