Möttöset

Ainekset		Määrä	Energia	P	H	R	K
Kanamuna kuoreton, annos 100g		3.9g	5.5kcal	0.5g	0g	0.4g	0g
Kerma , kuohukerma, rasvaa 35 %		0.5g	1.6kcal	0g	0g	0.2g	0g
Paprika, punainen		0.2g	0.1kcal	0g	0g	0g	0g
Apetina välimerellinen juusto (Arla), annos 200g		2g	4.8kcal	0.3g	0g	0.4g	0g
Juustoraaste X-tra		1g	2.9kcal	0.2g	0g	0.2g	0g
Kuidukas, kolmen viljan leseseos (Myllyn paras)		0.1g	0.4kcal	0g	0g	0g	0g
	Annoskoko tuplana	15g	31kcal	2g	0g	2.4g	0g
	Valittu annoskoko	8g	15kcal	1g	0g	1.2g	0g
	Annoskoko puolitettuna	4g	8kcal	0.5g	0g	0.6g	0g
	Arvot/100g	100g	199kcal	13g	0g	15.6g	0g

P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu