Ninnun mansikkabanaani pirtelö

Valmiissa pirtelössä on n. 0,5 litraa valmista juomaa.

Itse käytin pirtelöön 4 mansikkaa ja 1,5 banaania.

Reseptistä tulee n. 2 annosta ja yksi annos painaa n. 250 grammaa

Ninasi
AineksetMääräEnergiaPHRK
Bourbon Vanille (Eis Stern) Vanilja jäätelöä (Lidl) 2.5l pakkaus0.9g2.4kcal0g0.2g0.2g0g
Banaani, kuorittu 2.3g2kcal0g0.4g0g0g
Mansikka 0.6g0.3kcal0g0.1g0g0g
Rasvaton maito, d-vitamiinia 1 ug 3.9g1.3kcal0.1g0.2g0g0g
Protsku Hiilari Rasva
Annoskoko tuplana15g12kcal0.2g1.8g0.4g0g
Valittu annoskoko8g6kcal0.1g0.9g0.2g0g
Annoskoko puolitettuna4g3kcal0.1g0.5g0.1g0g
Arvot/100g100g78kcal1.3g11.7g2.6g0g

P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu
Suora URL tähän reseptiin http://kalorilaskuri.fi/reseptit.php?resepti=116034