Bananabread
Repetiin kuuluu myös 1 tl soodaa.
Reseptistä tulee n. 12 annosta ja yksi annos painaa n. 85 grammaa
Mona0211
Reseptistä tulee n. 12 annosta ja yksi annos painaa n. 85 grammaa
Mona0211
| Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Sokeri | 1.6g | 6.5kcal | 0g | 1.6g | 0g | 0g | |
| Vehnäjauho puolikarkea | 2.4g | 8.4kcal | 0.2g | 1.7g | 0g | 0.1g | |
| Siirappi | 0.1g | 0.4kcal | 0g | 0.1g | 0g | 0g | |
| Rypsiöljy | 0.8g | 7.5kcal | 0g | 0g | 0.8g | 0g | |
| Banaani, kuorittu | 2.9g | 2.6kcal | 0g | 0.5g | 0g | 0.1g | |
| Suola, annos 3g | 0g | 0kcal | 0g | 0g | 0g | 0g | |
| Annoskoko tuplana | 16g | 51kcal | 0.4g | 7.8g | 1.6g | 0.4g | |
| Valittu annoskoko | 8g | 25kcal | 0.2g | 3.9g | 0.8g | 0.2g | |
| Annoskoko puolitettuna | 4g | 13kcal | 0.1g | 2g | 0.4g | 0.1g | |
| Arvot/100g | 100g | 326kcal | 2.6g | 50g | 10.3g | 2.6g | |
P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu