Palautusjuoma (protu+beta-alaniini+glutamiini+creatiini+muscle+)
Ite sekotettu palautusjuoma "off-kaudelle".
Reseptistä tulee n. 1 annosta ja yksi annos painaa n. 73 grammaa
Zannaz
Reseptistä tulee n. 1 annosta ja yksi annos painaa n. 73 grammaa
Zannaz
| Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Fast Muscle+, suklaa | 5.5g | 20kcal | 2.2g | 2.3g | 0.2g | 0g | |
| Whey100 (Sportlife nutrition), annos 30g | 1.1g | 4.2kcal | 0.8g | 0.1g | 0.1g | 0g | |
| Glutamiini [annos 5g] | 0.5g | 2.2kcal | 0.5g | 0g | 0g | 0g | |
| Beta alaniini (Leader), annos 5g | 0.3g | 1.3kcal | 0.3g | 0g | 0g | 0g | |
| Creapure kreatiini (Mass nutrition), annos 5g | 0.5g | 0.1kcal | 0g | 0g | 0g | 0g | |
| Annoskoko tuplana | 16g | 55kcal | 7.6g | 4.8g | 0.6g | 0g | |
| Valittu annoskoko | 8g | 28kcal | 3.8g | 2.4g | 0.3g | 0g | |
| Annoskoko puolitettuna | 4g | 14kcal | 1.9g | 1.2g | 0.2g | 0g | |
| Arvot/100g | 100g | 348kcal | 48.1g | 30.4g | 3.8g | 0g | |
P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu