Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
---|---|---|---|---|---|---|---|
Voi 60% rasvaa | 5.2g | 28kcal | 0g | 0g | 3.2g | 0g | |
Vehnälese | 8.3g | 13kcal | 1.1g | 1.3g | 0.4g | 3.1g | |
Ruisjauho (Rainbow) | 8.3g | 27kcal | 0.8g | 5.2g | 0.2g | 1.2g | |
Kanamuna kuoreton, annos 100g | 4.2g | 5.9kcal | 0.5g | 0g | 0.4g | 0g | |
Kerma , kuohukerma, rasvaa 35 % | 2.1g | 6.9kcal | 0g | 0.1g | 0.7g | 0g | |
Leivinjauhe | 0.2g | 0.4kcal | 0g | 0.1g | 0g | 0g | |
Juustoraaste, x-tra, 23% rasvaa | 13g | 38kcal | 2.9g | 0g | 2.9g | 0g | |
Kinkkusuikale, Portti | 6.2g | 7.8kcal | 1.1g | 0g | 0.4g | 0g | |
Aurajuusto (Valio), annos 17g | 6.2g | 21kcal | 1.2g | 0g | 1.8g | 0g | |
Kanamuna kuoreton, annos 100g | 8.3g | 12kcal | 1g | 0g | 0.9g | 0g | |
Kerma , kuohukerma, rasvaa 35 % | 8.3g | 28kcal | 0.2g | 0.2g | 2.9g | 0g | |
Annoskoko tuplana | 140g | 374kcal | 17.6g | 13.8g | 27.6g | 8.6g | |
Valittu annoskoko | 70g | 187kcal | 8.8g | 6.9g | 13.8g | 4.3g | |
Annoskoko puolitettuna | 35g | 94kcal | 4.4g | 3.5g | 6.9g | 2.2g | |
Arvot/100g | 100g | 268kcal | 12.6g | 9.9g | 19.8g | 6.2g |