Kinkku-aurajuustopiirakka

Sulata voi ja lisää siihen jauhot, kanamuna ja 1/2 dl kermaa.

Painele piirakkavuokaan.

Sekoita täyteaineet ja kaada pohjan päälle.

Paistetaan 200 ast. n. 25-30 min.

Reseptistä tulee n. 12 annosta ja yksi annos painaa n. 140 grammaa

Hilduri
AineksetMääräEnergiaPHRK
Voi 60% rasvaa 5.2g28kcal0g0g3.2g0g
Vehnälese8.3g13kcal1.1g1.3g0.4g3.1g
Ruisjauho (Rainbow)8.3g27kcal0.8g5.2g0.2g1.2g
Kanamuna kuoreton, annos 100g4.2g5.9kcal0.5g0g0.4g0g
Kerma , kuohukerma, rasvaa 35 % 2.1g6.9kcal0g0.1g0.7g0g
Leivinjauhe 0.2g0.4kcal0g0.1g0g0g
Juustoraaste, x-tra, 23% rasvaa13g38kcal2.9g0g2.9g0g
Kinkkusuikale, Portti6.2g7.8kcal1.1g0g0.4g0g
Aurajuusto (Valio), annos 17g6.2g21kcal1.2g0g1.8g0g
Kanamuna kuoreton, annos 100g8.3g12kcal1g0g0.9g0g
Kerma , kuohukerma, rasvaa 35 % 8.3g28kcal0.2g0.2g2.9g0g
Protsku Hiilari Rasva
Annoskoko tuplana140g374kcal17.6g13.8g27.6g8.6g
Valittu annoskoko70g187kcal8.8g6.9g13.8g4.3g
Annoskoko puolitettuna35g94kcal4.4g3.5g6.9g2.2g
Arvot/100g100g268kcal12.6g9.9g19.8g6.2g

P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu
Suora URL tähän reseptiin http://kalorilaskuri.fi/reseptit.php?resepti=199430