Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
---|---|---|---|---|---|---|---|
Paistijauheliha, Rasvaa 7% vähärasvainen | 13g | 17kcal | 2.4g | 0g | 0.9g | 0g | |
Sipuli (kuorittu) | 3.1g | 0.8kcal | 0g | 0.2g | 0g | 0.1g | |
Chili, vihreä, tuore | 0.6g | 0.3kcal | 0g | 0g | 0g | 0g | |
Salaattijuusto, 8% rasvaa (Apetit), annos 100g | 6.3g | 9kcal | 1g | 0.3g | 0.5g | 0g | |
Paprikajauhe | 0.3g | 1kcal | 0g | 0.1g | 0g | 0.1g | |
Oliiviöljy | 0.9g | 8.3kcal | 0g | 0g | 0.9g | 0g | |
Kesäkurpitsa zucchini | 47g | 8.5kcal | 0.3g | 1.2g | 0.2g | 0.3g | |
Annoskoko tuplana | 141g | 91kcal | 7.4g | 3.6g | 5g | 1g | |
Valittu annoskoko | 71g | 46kcal | 3.7g | 1.8g | 2.5g | 0.5g | |
Annoskoko puolitettuna | 35g | 23kcal | 1.9g | 0.9g | 1.3g | 0.3g | |
Arvot/100g | 100g | 65kcal | 5.2g | 2.5g | 3.5g | 0.7g |