Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
---|---|---|---|---|---|---|---|
Vesi, vesijohtovesi | 131g | 0kcal | 0g | 0g | 0g | 0g | |
Hiiva | 22g | 16kcal | 2.9g | 0.2g | 0.1g | 1.5g | |
Kreikkalainen jogurtti 10% (Lindahl) | 175g | 242kcal | 13.1g | 9.3g | 17.5g | 0g | |
Ruisjauho Pirkka | 350g | 1068kcal | 33.9g | 213.5g | 7g | 52.5g | |
Kananmuna kuoreton | 22g | 31kcal | 2.7g | 0.1g | 2.2g | 0g | |
Annoskoko tuplana | 1400g | 2713kcal | 105.2g | 446.2g | 53.6g | 108g | |
Valittu annoskoko | 700g | 1357kcal | 52.6g | 223.1g | 26.8g | 54g | |
Annoskoko puolitettuna | 350g | 678kcal | 26.3g | 111.6g | 13.4g | 27g | |
Arvot/100g | 100g | 194kcal | 7.5g | 31.9g | 3.8g | 7.7g |