Sarlaatti

Ainekset		Määrä	Energia	P	H	R	K
Kirsikkatomaatti, suomalainen		260g	52kcal	1.6g	9.9g	0.8g	3.6g
Ruukkusalaatti		150g	15kcal	1.6g	1.2g	0.3g	1.5g
Paprika keltainen		120g	36kcal	1.1g	6.1g	0.2g	2.4g
Kurkku		160g	18kcal	0.9g	2.2g	0.2g	1.1g
Öljyt, oliiviöljy, 13,5 g, 1 rkl		10g	89kcal	0g	0g	10g	0g
	Annoskoko tuplana	1400g	419kcal	10.4g	38.8g	23g	17.2g
	Valittu annoskoko	700g	210kcal	5.2g	19.4g	11.5g	8.6g
	Annoskoko puolitettuna	350g	105kcal	2.6g	9.7g	5.8g	4.3g
	Arvot/100g	100g	30kcal	0.7g	2.8g	1.6g	1.2g

P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu