Sirpaanneli bolognesekastike
Haudutettu 1 tunti
Reseptistä tulee n. 1 annosta ja yksi annos painaa n. 1129 grammaa
Sipu55
Reseptistä tulee n. 1 annosta ja yksi annos painaa n. 1129 grammaa
Sipu55
| Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Sipuli (kuorittu) | 31g | 8.4kcal | 0.4g | 1.5g | 0.1g | 0.5g | |
| Jauheliha, naudan, rasvaa 17 % | 250g | 569kcal | 47.5g | 0g | 42.5g | 0g | |
| Sokeri | 2.5g | 10kcal | 0g | 2.5g | 0g | 0g | |
| Lihaliemikuutio, Knorr, 1 kpl | 6.3g | 16kcal | 0.8g | 0.1g | 1.4g | 0g | |
| Tomaatti, pieni 75g, keskikokoinen 125g, suuri 170g | 103g | 21kcal | 0.6g | 3.9g | 0.3g | 1.4g | |
| Tomaattimurska, Polpa (Mutti parma), annos 400g | 250g | 58kcal | 3.5g | 8.5g | 1g | 0g | |
| Ruokakerma 10%, 3 juustoa (Valio), annos 250g | 63g | 75kcal | 2.1g | 2.3g | 6.3g | 0g | |
| Annoskoko tuplana | 1411g | 1513kcal | 109.8g | 37.6g | 103.2g | 3.8g | |
| Valittu annoskoko | 706g | 756kcal | 54.9g | 18.8g | 51.6g | 1.9g | |
| Annoskoko puolitettuna | 353g | 378kcal | 27.5g | 9.4g | 25.8g | 1g | |
| Arvot/100g | 100g | 107kcal | 7.8g | 2.7g | 7.3g | 0.3g | |
P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu