Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
---|---|---|---|---|---|---|---|
Sunnuntai lehtitaikinalevy ilman täytettä | 27g | 100kcal | 1.6g | 8.3g | 6.7g | 0.3g | |
Paprika keskiarvo | 9g | 2.7kcal | 0.1g | 0.4g | 0g | 0.2g | |
Fetajuusto, Arla, 3%, 200g | 6.6g | 7.3kcal | 1.2g | 0.1g | 0.2g | 0g | |
Juustoraaste, x-tra, 23% rasvaa | 7.8g | 23kcal | 1.8g | 0g | 1.8g | 0g | |
Kananmuna kuoreton | 4.3g | 6.1kcal | 0.5g | 0g | 0.4g | 0g | |
Kuohukerma,valio,2dl | 16g | 53kcal | 0.3g | 0.5g | 5.4g | 0g | |
Jalopenoviipaleet (Pirkka), annos 100g | 0.8g | 0.2kcal | 0g | 0g | 0g | 0g | |
Annoskoko tuplana | 143g | 384kcal | 11g | 18.6g | 29g | 1g | |
Valittu annoskoko | 71g | 192kcal | 5.5g | 9.3g | 14.5g | 0.5g | |
Annoskoko puolitettuna | 36g | 96kcal | 2.8g | 4.7g | 7.3g | 0.3g | |
Arvot/100g | 100g | 269kcal | 7.7g | 13g | 20.3g | 0.7g |