Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
---|---|---|---|---|---|---|---|
Porkkana, keskikokoinen 65g | 81g | 23kcal | 0.5g | 4.8g | 0.2g | 2g | |
Lehtiselleri | 31g | 4kcal | 0.3g | 0.3g | 0.1g | 0.3g | |
Kuorittu tomaatti säilyke Rainbow | 499g | 100kcal | 5g | 17.5g | 2g | 0g | |
Tomaattipyre (Eldorado), annos 70g | 44g | 44kcal | 1.7g | 8.7g | 0.2g | 0g | |
Sokeri | 2.5g | 10kcal | 0g | 2.5g | 0g | 0g | |
Balsamiviinietikka (Kuhne), annos 15g | 4.4g | 4.9kcal | 0g | 1g | 0g | 0g | |
Valkosipuli | 5g | 5.4kcal | 0.4g | 0.8g | 0g | 0.1g | |
Sipuli | 34g | 10kcal | 0.4g | 1.6g | 0.1g | 0.6g | |
Oliiviöljy | 8.7g | 77kcal | 0g | 0g | 8.7g | 0g | |
Annoskoko tuplana | 1420g | 556kcal | 16.6g | 74.4g | 22.6g | 6g | |
Valittu annoskoko | 710g | 278kcal | 8.3g | 37.2g | 11.3g | 3g | |
Annoskoko puolitettuna | 355g | 139kcal | 4.2g | 18.6g | 5.7g | 1.5g | |
Arvot/100g | 100g | 39kcal | 1.2g | 5.2g | 1.6g | 0.4g |