Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
---|---|---|---|---|---|---|---|
Sunnuntai margariini (Raisio), annos 15g | 160g | 1152kcal | 1.6g | 1.6g | 128g | 0g | |
Kananmuna, pirkka omega 1kpl | 3712g | 4900kcal | 486.3g | 11.1g | 308.1g | 0g | |
Pansuola (Oriola oy), annos 5g | 10g | 0kcal | 0g | 0g | 0g | 0g | |
Mustapippuri | 32g | 90kcal | 3.5g | 12.3g | 1.1g | 8.5g | |
Tomaatti, pieni 75g, keskikokoinen 125g, suuri 170g | 2400g | 487kcal | 14.4g | 91.2g | 7.2g | 33.6g | |
Kadett juustoraaste (Arla) | 800g | 1840kcal | 232g | 20g | 96g | 0g | |
Annoskoko tuplana | 14227g | 16937kcal | 1475.6g | 272.4g | 1080.8g | 84.2g | |
Valittu annoskoko | 7114g | 8469kcal | 737.8g | 136.2g | 540.4g | 42.1g | |
Annoskoko puolitettuna | 3557g | 4234kcal | 368.9g | 68.1g | 270.2g | 21.1g | |
Arvot/100g | 100g | 119kcal | 10.4g | 1.9g | 7.6g | 0.6g |