Markon pizzakastike
Mustapippuri tl. tinjami tl. oregano RL. chilia1tl.
maun mukaan,
Reseptistä tulee n. 5 annosta ja yksi annos painaa n. 119 grammaa
Rekku82
maun mukaan,
Reseptistä tulee n. 5 annosta ja yksi annos painaa n. 119 grammaa
Rekku82
| Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Rypsiöljy | 23g | 201kcal | 0g | 0g | 22.8g | 0g | |
| Sipuli | 126g | 38kcal | 1.6g | 6g | 0.3g | 2.1g | |
| Tomaatti | 411g | 94kcal | 2.3g | 14.2g | 1.2g | 5.8g | |
| Paprika punainen | 132g | 39kcal | 1.2g | 5.9g | 0.5g | 2.5g | |
| Hunaja | 14g | 48kcal | 0.1g | 11.6g | 0g | 0g | |
| Pesto, vihreä (pirkka) (Pirkka), annos 14g | 8.4g | 35kcal | 0.2g | 0.2g | 3.8g | 0g | |
| Annoskoko tuplana | 1428g | 909kcal | 10.8g | 75.8g | 57.2g | 20.8g | |
| Valittu annoskoko | 714g | 454kcal | 5.4g | 37.9g | 28.6g | 10.4g | |
| Annoskoko puolitettuna | 357g | 227kcal | 2.7g | 19g | 14.3g | 5.2g | |
| Arvot/100g | 100g | 64kcal | 0.8g | 5.3g | 4g | 1.5g | |
P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu