Kinkkupiiras

Voi, jauhot ja leseet nypitään, lisätään kylmävesi (2rkl) seuraavaksi 2 dl juustoraastetta.

Painellaan piirasvuoan pohjalle ja reunoille.

Täyte: lisää paprika palat ja kinkku pohjan päälle, sekoita kermaviili ja munat ja loppu juustoraaste sekä lämpimään uuniin puoleksi tunniksi, 200 astetta.

Reseptistä tulee n. 6 annosta ja yksi annos painaa n. 149 grammaa

Hehtaari
AineksetMääräEnergiaPHRK
Voi 800g5803kcal9.5g3.2g650.4g0g
Ruisjauho kokojyväjauho 660g2007kcal57.8g365.6g12.5g91.7g
Vehnälese 160g365kcal21.3g24.6g7.2g60g
Vesi, vesijohtovesi 240g0kcal0g0g0g0g
Juustoraaste emmental punaleima560g2184kcal162.4g0g168g0g
Savusuikale (Pouttu), annos 230g1840g2392kcal220.8g92g128.8g0g
Paprika punainen 400g117kcal3.8g18g1.6g7.6g
Kananmuna, kuoreton, annos 55g880g1258kcal110g2.6g90.6g0g
Kermaviili, rasvaa 10-12% 1600g2117kcal42.1g51.2g192g0g
Protsku Hiilari Rasva
Annoskoko tuplana14280g32486kcal1255.4g1114.4g2502.2g318.6g
Valittu annoskoko7140g16243kcal627.7g557.2g1251.1g159.3g
Annoskoko puolitettuna3570g8122kcal313.9g278.6g625.6g79.7g
Arvot/100g100g228kcal8.8g7.8g17.5g2.2g

P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu
Suora URL tähän reseptiin http://kalorilaskuri.fi/reseptit.php?resepti=216938