Paprikakeitto

Paahda 3 valkosipulin kynttä kattilan pohjalla samoin tavallinen sipuli liää vesi noin 0,5 dl kuumenna lisää jäiset paprikasuikaleet noin 300-400g lisää vielä kasvisliemikuutio ja keitä paprikat pehmeiksi voit soseuttaa keiton jos haluat.

Reseptistä tulee n. 3 annosta ja yksi annos painaa n. 286 grammaa

Sinilila100
AineksetMääräEnergiaPHRK
Paprikasekoitus Pirkka 300 g250g55kcal2.5g11.3g0g5g
Valkosipuli 10g11kcal0.8g1.6g0.1g0.2g
Sipulikuutiot Apetit33g8.7kcal0.4g1.6g0.1g0g
Kasvisliemikuutio, Knorr4.2g12kcal0.3g0.4g1g0.1g
Vesi, vesijohtovesi 417g0kcal0g0g0g0g
Protsku Hiilari Rasva
Annoskoko tuplana1430g173kcal8g29.8g2.4g10.6g
Valittu annoskoko715g86kcal4g14.9g1.2g5.3g
Annoskoko puolitettuna358g43kcal2g7.5g0.6g2.7g
Arvot/100g100g12kcal0.6g2.1g0.2g0.7g

P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu
Suora URL tähän reseptiin http://kalorilaskuri.fi/reseptit.php?resepti=192537