Caesar-mozzarella-salaatti
Ruskista broilerinfileet ja mausta suolalla ja pippurilla.
Anna jäähtyä.
Sekoita broileri ja valmis caesar-salaattipakkaus.
Reseptistä tulee n. 3 annosta ja yksi annos painaa n. 143 grammaa
Morrigan
Anna jäähtyä.
Sekoita broileri ja valmis caesar-salaattipakkaus.
Reseptistä tulee n. 3 annosta ja yksi annos painaa n. 143 grammaa
Morrigan
| Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Maustettu minimozzarella, kesäiset yrtit, 17% (Juustoportti), annos 110g | 183g | 457kcal | 36.6g | 0.9g | 31.1g | 0g | |
| Broilerin filee ohut leike miedosti suolattu (Atria), annos 100g | 166g | 158kcal | 31.6g | 1.8g | 2.8g | 0g | |
| Caesarsalatti (rainbow) (Rainbow), annos 220g | 366g | 457kcal | 8.4g | 20.9g | 36.6g | 4.4g | |
| Annoskoko tuplana | 1430g | 2145kcal | 153.2g | 47.2g | 141g | 8.8g | |
| Valittu annoskoko | 715g | 1073kcal | 76.6g | 23.6g | 70.5g | 4.4g | |
| Annoskoko puolitettuna | 358g | 536kcal | 38.3g | 11.8g | 35.3g | 2.2g | |
| Arvot/100g | 100g | 150kcal | 10.7g | 3.3g | 9.9g | 0.6g | |
P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu