Kinkkupiiras

Voi, jauhot ja leseet nypitään, lisätään kylmävesi (2rkl) seuraavaksi 2 dl juustoraastetta.

Painellaan piirasvuoan pohjalle ja reunoille.

Täyte: lisää paprika palat ja kinkku pohjan päälle, sekoita kermaviili ja munat ja loppu juustoraaste sekä lämpimään uuniin puoleksi tunniksi, 200 astetta.

Reseptistä tulee n. 6 annosta ja yksi annos painaa n. 149 grammaa

Hehtaari
AineksetMääräEnergiaPHRK
Voi 801g5813kcal9.5g3.2g651.5g0g
Ruisjauho kokojyväjauho 661g2010kcal57.8g366.3g12.6g91.9g
Vehnälese 160g366kcal21.3g24.7g7.2g60.1g
Vesi, vesijohtovesi 240g0kcal0g0g0g0g
Juustoraaste emmental punaleima561g2188kcal162.7g0g168.3g0g
Savusuikale (Pouttu), annos 230g1843g2396kcal221.2g92.2g129g0g
Paprika punainen 401g117kcal3.8g18g1.6g7.6g
Kananmuna, kuoreton, annos 55g882g1261kcal110.2g2.6g90.8g0g
Kermaviili, rasvaa 10-12% 1603g2120kcal42.2g51.3g192.3g0g
Protsku Hiilari Rasva
Annoskoko tuplana14304g32541kcal1257.4g1116.6g2506.6g319.2g
Valittu annoskoko7152g16270kcal628.7g558.3g1253.3g159.6g
Annoskoko puolitettuna3576g8135kcal314.4g279.2g626.7g79.8g
Arvot/100g100g228kcal8.8g7.8g17.5g2.2g

P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu
Suora URL tähän reseptiin http://kalorilaskuri.fi/reseptit.php?resepti=216938