Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
---|---|---|---|---|---|---|---|
Ruokasuola jodioitu | 80g | 2kcal | 0.5g | 0g | 0g | 0g | |
Siirappi | 160g | 482kcal | 0.2g | 118.6g | 0g | 0g | |
Hiiva | 200g | 149kcal | 26.2g | 2.2g | 0.8g | 13.8g | |
Vesi | 3200g | 0kcal | 0g | 0g | 0g | 0g | |
Spelttijauhot, puolikarkea, brinkkala | 2200g | 7040kcal | 330g | 1298g | 57.2g | 220g | |
Ruisjauho kokojyväjauho | 1320g | 4013kcal | 115.5g | 731.3g | 25.1g | 183.5g | |
Annoskoko tuplana | 14320g | 23373kcal | 944.8g | 4300.2g | 166.2g | 834.6g | |
Valittu annoskoko | 7160g | 11687kcal | 472.4g | 2150.1g | 83.1g | 417.3g | |
Annoskoko puolitettuna | 3580g | 5843kcal | 236.2g | 1075.1g | 41.6g | 208.7g | |
Arvot/100g | 100g | 163kcal | 6.6g | 30g | 1.2g | 5.8g |