Tonnikalatahna esim uuniperunalle
Ainekset sekaisin tehosekoittimessa, mausta suolalla, mustapippurilla ja limemehulla.
Reseptistä tulee n. 6 annosta ja yksi annos painaa n. 64 grammaa
Rubylips
Reseptistä tulee n. 6 annosta ja yksi annos painaa n. 64 grammaa
Rubylips
| Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Valio creme fraiche hyla 150 g | 2811g | 7871kcal | 70.3g | 98.4g | 787.1g | 0g | |
| Tonnikala vedessä | 2811g | 2936kcal | 630.8g | 0g | 42.2g | 0g | |
| Paprika punainen | 375g | 110kcal | 3.5g | 16.9g | 1.5g | 7.1g | |
| Ruohosipuli, tuore | 750g | 202kcal | 10.5g | 28.5g | 4.5g | 8.2g | |
| Kurkku | 422g | 46kcal | 2.4g | 5.9g | 0.4g | 3g | |
| Annoskoko tuplana | 14336g | 22329kcal | 1435g | 299.4g | 1671.4g | 36.6g | |
| Valittu annoskoko | 7168g | 11165kcal | 717.5g | 149.7g | 835.7g | 18.3g | |
| Annoskoko puolitettuna | 3584g | 5582kcal | 358.8g | 74.9g | 417.9g | 9.2g | |
| Arvot/100g | 100g | 156kcal | 10g | 2.1g | 11.7g | 0.3g | |
P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu