Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
---|---|---|---|---|---|---|---|
Ruokasuola jodioitu | 80g | 2.1kcal | 0.5g | 0g | 0g | 0g | |
Siirappi | 160g | 483kcal | 0.2g | 118.7g | 0g | 0g | |
Hiiva | 200g | 149kcal | 26.3g | 2.2g | 0.8g | 13.8g | |
Vesi | 3204g | 0kcal | 0g | 0g | 0g | 0g | |
Spelttijauhot, puolikarkea, brinkkala | 2203g | 7048kcal | 330.4g | 1299.5g | 57.3g | 220.2g | |
Ruisjauho kokojyväjauho | 1322g | 4018kcal | 115.6g | 732.1g | 25.1g | 183.7g | |
Annoskoko tuplana | 14336g | 23400kcal | 946g | 4305g | 166.4g | 835.4g | |
Valittu annoskoko | 7168g | 11700kcal | 473g | 2152.5g | 83.2g | 417.7g | |
Annoskoko puolitettuna | 3584g | 5850kcal | 236.5g | 1076.3g | 41.6g | 208.9g | |
Arvot/100g | 100g | 163kcal | 6.6g | 30g | 1.2g | 5.8g |