Suklaatorttu

Voitele piirakkavuoka (halkaisija 20-30 cm) 20 grammalla kasvirasvaa.

Sekoita jauhot (2,3 dl), kaakaojauhe (2 tl), tomusokeri (2 tl) ja suola.

Lisää kasvirasva.

Sekoita maissitärkkelys kylmään veteen ja lisää.

Kauli taikina ympyrän muotoiseksi, hieman vuokaa suuremmaksi.

Vuoraa vuoka taikinalla ja siisti reunat.

Peitä leivinpaperilla (kannattaa laittaa päälle painoksi esim.

kuivattuja herneitä) ja jätä jääkaappiin puoleksi tunniksi.

Paista 190 asteessa 15 minuuttia leivinpaperin kanssa.

Poista paperi ja paista vielä 5 minuuttia.

Kiehauta (maidoton) vispikerma, kaada joukkoon kasvirasva, suklaapalat ja rommi.

Sekoita, kunnes suklaa sulanut.

Kaada taikinapohjalle.

Jätä jääkaappiin 3 tunniksi.

Raasta päälle tummaa suklaata.

Reseptistä tulee n. 12 annosta ja yksi annos painaa n. 64 grammaa

January
AineksetMääräEnergiaPHRK
Kasvirasvalevite 25%, pirkka 1.9g4.1kcal0g0g0.5g0g
Vehnäjauho puolikarkea 14g48kcal1.4g9.8g0.2g0.5g
Kaakaojauhe, sokeroimaton 0.6g2.1kcal0.1g0.1g0.1g0.2g
Tomusokeri 1dl=60g0.6g2.3kcal0g0.6g0g0g
Kasvirasvalevite 25%, pirkka 4.7g10kcal0g0.1g1.2g0g
Maissitärkkelys 0.7g2.3kcal0g0.6g0g0g
Vesi, vesijohtovesi 5.6g0kcal0g0g0g0g
Suola, annos 3g0.1g0kcal0g0g0g0g
Maidoton & sokeriton suklaalevy 60% (Plamil), annos 100g19g114kcal1.8g7.8g8.4g1.6g
Kasvirasvalevite 25%, pirkka 2.8g6.1kcal0g0.1g0.7g0g
Gogreen Vispi (Raisio), annos 200g19g43kcal0.1g2.3g3.8g0.1g
Rommi , annos 40g0.5g1.1kcal0g0g0g0g
Hurmaava Tumma suklaa (Panda), annos 130g3.1g17kcal0.2g1.6g1g0g
Protsku Hiilari Rasva
Annoskoko tuplana145g499kcal7.2g46g31.8g4.8g
Valittu annoskoko72g250kcal3.6g23g15.9g2.4g
Annoskoko puolitettuna36g125kcal1.8g11.5g8g1.2g
Arvot/100g100g345kcal5g31.8g22g3.3g

P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu
Suora URL tähän reseptiin http://kalorilaskuri.fi/reseptit.php?resepti=83560