Makevi marjapuuro
200 g kotimehutiiviste
1600 g vettä
175 g mannaryyniä
2 tl canderelia
Reseptistä tulee n. 12 annosta ja yksi annos painaa n. 165 grammaa
Taapero76
1600 g vettä
175 g mannaryyniä
2 tl canderelia
Reseptistä tulee n. 12 annosta ja yksi annos painaa n. 165 grammaa
Taapero76
| Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Vesi, vesijohtovesi | 58g | 0kcal | 0g | 0g | 0g | 0g | |
| Mannasuurimo | 6.4g | 20kcal | 0.7g | 4.1g | 0.1g | 0.2g | |
| Punaherukka | 2.3g | 1.3kcal | 0g | 0.2g | 0g | 0.1g | |
| Mustikka metsä- | 0.6g | 0.2kcal | 0g | 0g | 0g | 0g | |
| Puolukka | 2.2g | 0.9kcal | 0g | 0.2g | 0g | 0.1g | |
| Mansikka | 0.3g | 0.1kcal | 0g | 0g | 0g | 0g | |
| Sokeri | 1.4g | 5.7kcal | 0g | 1.4g | 0g | 0g | |
| Vesi, vesijohtovesi | 0.5g | 0kcal | 0g | 0g | 0g | 0g | |
| Makeutusaine aspartaami, jauhe | 0.1g | 0.3kcal | 0g | 0.1g | 0g | 0g | |
| Annoskoko tuplana | 144g | 57kcal | 1.4g | 12g | 0.2g | 0.8g | |
| Valittu annoskoko | 72g | 29kcal | 0.7g | 6g | 0.1g | 0.4g | |
| Annoskoko puolitettuna | 36g | 14kcal | 0.4g | 3g | 0.1g | 0.2g | |
| Arvot/100g | 100g | 40kcal | 1g | 8.3g | 0.1g | 0.6g | |
P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu