Raejuustolaatikko
Jostain Karppilasta pongattu, tekijää en muista.
Ehkä vähän muokattukin itselle sopivammaksi.
Paista jauhis, sipuli ja peksu.
Mausta suolalla, valko- ja mustapippurilla.
Kaada vuokaan.
Sekoita raejuusto sekaan.
Vatkaa munat ja kerma sekaisin ja kippaa vuokaan.
Paista 200* 30-45min.
Anna vetäytyä.
Reseptistä tulee n. 4 annosta ja yksi annos painaa n. 389 grammaa
Maumau
Ehkä vähän muokattukin itselle sopivammaksi.
Paista jauhis, sipuli ja peksu.
Mausta suolalla, valko- ja mustapippurilla.
Kaada vuokaan.
Sekoita raejuusto sekaan.
Vatkaa munat ja kerma sekaisin ja kippaa vuokaan.
Paista 200* 30-45min.
Anna vetäytyä.
Reseptistä tulee n. 4 annosta ja yksi annos painaa n. 389 grammaa
Maumau
| Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Sika-nautajauheliha (Rainbow), annos 400g | 19g | 52kcal | 3.2g | 0g | 4.3g | 0g | |
| Raejuusto 2% (Rainbow), annos 100g | 19g | 17kcal | 2.6g | 0.7g | 0.4g | 0g | |
| Pekoniviipaleet raaka (Rainbow), annos 140g | 6.6g | 18kcal | 0.9g | 0g | 1.6g | 0g | |
| Sipuli (kuorittu) | 4.5g | 1.2kcal | 0.1g | 0.2g | 0g | 0.1g | |
| Kananmuna kuoreton | 7.7g | 11kcal | 1g | 0g | 0.8g | 0g | |
| Kuohukerma vähälaktoosinen (Rainbow), annos 200g | 9g | 32kcal | 0.2g | 0.3g | 3.3g | 0g | |
| Emmentaler-juusto (X-tra), annos 20g | 7.2g | 27kcal | 2.1g | 0g | 2.1g | 0g | |
| Annoskoko tuplana | 146g | 315kcal | 20.2g | 2.4g | 25g | 0.2g | |
| Valittu annoskoko | 73g | 157kcal | 10.1g | 1.2g | 12.5g | 0.1g | |
| Annoskoko puolitettuna | 36g | 79kcal | 5.1g | 0.6g | 6.3g | 0.1g | |
| Arvot/100g | 100g | 216kcal | 13.9g | 1.6g | 17.2g | 0.1g | |
P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu