Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
---|---|---|---|---|---|---|---|
Vehnäjauho puolikarkea | 109g | 373kcal | 11.1g | 76.1g | 1.3g | 3.8g | |
Kauralese, myllynparas kuitupit. ½dl, 18g | 42g | 44kcal | 2.5g | 6.2g | 1g | 6.9g | |
Sokeri | 36g | 146kcal | 0g | 35.9g | 0g | 0g | |
Leivinjauhe | 4.2g | 7.3kcal | 0.2g | 1.6g | 0g | 0g | |
Flora kevyt culinesse (Unilevel), annos 500g | 75g | 346kcal | 0.4g | 0.4g | 38.4g | 0g | |
Kananmuna kuoreton | 92g | 131kcal | 11.5g | 0.3g | 9.4g | 0g | |
Mustikka metsä- | 151g | 66kcal | 0.8g | 9.6g | 0.9g | 5g | |
Kermaviili, rasvaa 3,5 % ,vähälaktoosinen | 167g | 107kcal | 5.4g | 8.1g | 5.9g | 0g | |
Sokeri | 36g | 144kcal | 0g | 35.5g | 0g | 0g | |
Vanilliinisokeri, teelusikka | 4.2g | 17kcal | 0g | 4.1g | 0g | 0g | |
Flora margariini 60, annos 10g | 4.2g | 23kcal | 0g | 0g | 2.5g | 0g | |
Annoskoko tuplana | 1440g | 2811kcal | 63.8g | 355.6g | 118.8g | 31.4g | |
Valittu annoskoko | 720g | 1405kcal | 31.9g | 177.8g | 59.4g | 15.7g | |
Annoskoko puolitettuna | 360g | 703kcal | 16g | 88.9g | 29.7g | 7.9g | |
Arvot/100g | 100g | 195kcal | 4.4g | 24.7g | 8.3g | 2.2g |