Salaatti 6

Ainekset		Määrä	Energia	P	H	R	K
Tomaatti, tuore		112g	23kcal	0.7g	4.3g	0.3g	1.6g
Kaali, valkokaali		104g	22kcal	1.2g	3.5g	0.2g	2.2g
Frisee-salaatti (Järvikylä), annos 25g		64g	11kcal	0.8g	0.2g	0.1g	2g
Kurkku		80g	8.7kcal	0.4g	1.1g	0.1g	0.6g
Hernemaissipaprika rainbow (Rainbow), annos 100g		360g	252kcal	17.6g	43.2g	2.5g	0g
	Annoskoko tuplana	1440g	632kcal	41.4g	104.6g	6.4g	12.8g
	Valittu annoskoko	720g	316kcal	20.7g	52.3g	3.2g	6.4g
	Annoskoko puolitettuna	360g	158kcal	10.4g	26.2g	1.6g	3.2g
	Arvot/100g	100g	44kcal	2.9g	7.3g	0.4g	0.9g

P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu