Soturipulveri
Oikeasti 405 kcal/100g
p 76,5
h 6,5
r 8
kuitua 3
Reseptistä tulee n. 10 annosta ja yksi annos painaa n. 10 grammaa
Minttut
p 76,5
h 6,5
r 8
kuitua 3
Reseptistä tulee n. 10 annosta ja yksi annos painaa n. 10 grammaa
Minttut
| Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Riisiproteiini rice protein (Sunwarrior), annos 21g | 605g | 2014kcal | 489.3g | 85.9g | 29g | 29g | |
| Hamppuproteiinijauhe, Manitoba Harvest | 108g | 482kcal | 54g | 17.8g | 21.6g | 14.4g | |
| Psyllium ravintokuitu (Finax), annos 5g | 7.2g | 0.7kcal | 0.1g | 0g | 0g | 6.1g | |
| Annoskoko tuplana | 1440g | 4994kcal | 1086.8g | 207.4g | 101.2g | 99g | |
| Valittu annoskoko | 720g | 2497kcal | 543.4g | 103.7g | 50.6g | 49.5g | |
| Annoskoko puolitettuna | 360g | 1249kcal | 271.7g | 51.9g | 25.3g | 24.8g | |
| Arvot/100g | 100g | 347kcal | 75.5g | 14.4g | 7g | 6.9g | |
P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu