Palautusjuoma (itsetehty)

Sekoita shakerissa ja lisää vesi

Reseptistä tulee n. 1 annosta ja yksi annos painaa n. 80 grammaa

Nati
AineksetMääräEnergiaPHRK
Heraproteiini(Nutriplus Whey 8100)360g1433kcal291.6g21.6g18g0g
Kaakaojauhe, X-tra135g500kcal4.7g112.1g2.7g0g
Malto, Fast Malto6225g851kcal0g218.3g0g0g
Protsku Hiilari Rasva
Annoskoko tuplana1440g5566kcal592.6g704g41.4g0g
Valittu annoskoko720g2783kcal296.3g352g20.7g0g
Annoskoko puolitettuna360g1391kcal148.2g176g10.4g0g
Arvot/100g100g387kcal41.2g48.9g2.9g0g

P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu
Suora URL tähän reseptiin http://kalorilaskuri.fi/reseptit.php?resepti=62682