Tuia sanoi...
Pinnalle marianne rouhetta tai pätkistä raastettuna, niin tulee aivan loistava!
keskiviikko 21.09.2011 klo 15:15
Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
---|---|---|---|---|---|---|---|
Vehnäjauho puolikarkea | 1557g | 5344kcal | 158.7g | 1090.2g | 18.7g | 54.5g | |
Sokeri | 815g | 3307kcal | 0g | 813.8g | 0g | 0g | |
Kasvirasvalevite, flora 70, normaalisuolainen | 1438g | 8981kcal | 14.4g | 5.8g | 1006.3g | 0g | |
Kaakaojauhe (Vanhouten), annos 5g | 359g | 1186kcal | 84.5g | 161.7g | 75.5g | 0g | |
Suola, annos 3g | 24g | 0kcal | 0g | 0g | 0g | 0g | |
Vaniljasokeri, 1 tl = 4 g (Dan sukker), annos 4g | 48g | 192kcal | 0g | 47.4g | 0g | 0g | |
Vesi, vesijohtovesi | 958g | 0kcal | 0g | 0g | 0g | 0g | |
Kananmuna kuoreton | 527g | 752kcal | 65.9g | 1.6g | 54g | 0g | |
Leivinjauhe | 36g | 63kcal | 1.9g | 13.6g | 0g | 0.2g | |
Rasvaton maito, d-vitamiinia 1 ug | 479g | 162kcal | 14.7g | 23.5g | 0.5g | 0g | |
Tomusokeri dansukker (Dan sukker), annos 60g | 958g | 3834kcal | 0g | 958.4g | 0g | 0g | |
Annoskoko tuplana | 14400g | 47640kcal | 680.2g | 6232g | 2310g | 109.4g | |
Valittu annoskoko | 7200g | 23820kcal | 340.1g | 3116g | 1155g | 54.7g | |
Annoskoko puolitettuna | 3600g | 11910kcal | 170.1g | 1558g | 577.5g | 27.4g | |
Arvot/100g | 100g | 331kcal | 4.7g | 43.3g | 16g | 0.8g |