Kanttarellikeitto AjaE
Valmispaino: 1379g
Kerroin: 1,306
Valmiin ruoan kalorit: 117.5 kcal/100g
Reseptistä tulee n. 5 annosta ja yksi annos painaa n. 360 grammaa
Sirarturio
Kerroin: 1,306
Valmiin ruoan kalorit: 117.5 kcal/100g
Reseptistä tulee n. 5 annosta ja yksi annos painaa n. 360 grammaa
Sirarturio
| Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Kanttarelli, tuore, annos 100g | 1200g | 288kcal | 21.6g | 36g | 6g | 22.8g | |
| Sipuli (kuorittu) | 340g | 92kcal | 4.4g | 16.3g | 0.7g | 5.8g | |
| Porkkana, keskikokoinen 65g | 280g | 78kcal | 1.7g | 16.7g | 0.6g | 7g | |
| Vesi | 3200g | 0kcal | 0g | 0g | 0g | 0g | |
| Vehnäjauho, sunnuntai | 112g | 392kcal | 13.4g | 79.5g | 2.4g | 3.4g | |
| Valkoviini kuiva | 400g | 274kcal | 1.2g | 2.4g | 0g | 0g | |
| Kuohukerma,valio,2dl | 800g | 2720kcal | 16g | 24g | 280g | 0g | |
| Viola maustamaton tuorejuusto (Valio), annos 100g | 800g | 2112kcal | 50.4g | 28g | 200g | 0g | |
| Oivariini, 80 normaalisuolainen | 72g | 518kcal | 0.7g | 0.7g | 57.6g | 0g | |
| Annoskoko tuplana | 14408g | 12950kcal | 218.8g | 407.2g | 1094.6g | 78g | |
| Valittu annoskoko | 7204g | 6475kcal | 109.4g | 203.6g | 547.3g | 39g | |
| Annoskoko puolitettuna | 3602g | 3237kcal | 54.7g | 101.8g | 273.7g | 19.5g | |
| Arvot/100g | 100g | 90kcal | 1.5g | 2.8g | 7.6g | 0.5g | |
P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu