Mantelinen puolukkapiiras, gluteeniton

Raasta kypsät jauhoiset perunat (100 g). Vaahdota rasva (100 g) ja sokeri (1,5 dl). Lisää munat (2 kpl) yksitellen samalla vatkaten.

Lisää joukkoon mantelijauhe (100 g) ja perunat.

Sekoita keskenään perunajauhot (0,5dl) , leivinjauhe (1 tl) ja vanilliinisokeri (1 tl). Lisää jauhoseos ja sekoita tasaiseksi.

Kaada taikina irtopohjavuokaan (pohjalla leivinpaperi, reunat voideltu).

Paista 175 asteessa uunin alimmalla tasolla noin 25 min.

Irrota piiras vuoasta hieman jäähtyneenä.

Sekoita kattilassa vesi (1 dl), sokeri (0,5 dl) ja perunajauhot (1 rkl).

Lisää puolukat (200g, 4dl).

Kiehauta seos paksuksi kiisseliksi koko ajan sekoittaen.

Kaada kuorrutus piirakan päälle ja anna jäähtyä.

Tarjoa vaniljajäätelön tai kermavaahdon kanssa.

(Resepti ruokapirkasta)

Reseptistä tulee n. 8 annosta ja yksi annos painaa n. 103 grammaa

Winda
AineksetMääräEnergiaPHRK
Peruna, vanha, kuorittu 88g67kcal1.7g13.6g0.2g0.9g
Leivontamargariini 80%, pirkka/rainbow/eldorado 88g625kcal0.7g0.4g70.3g0g
Sokeri 150g607kcal0g149.3g0g0g
Kananmuna 50g(kpl)88g111kcal9.7g0.3g7.9g0g
Mantelijauhe (Pirkka), annos 100g88g528kcal18.5g5.8g47.5g0g
Perunajauho / -suurimo perunatärkkelys 35g118kcal0g28.7g0g0.5g
Leivinjauhe 4.4g7.7kcal0.2g1.7g0g0g
Vanilliinisokeri, teelusikka4.4g18kcal0g4.4g0g0g
Puolukka 176g68kcal0.8g12g0.9g4.6g
Protsku Hiilari Rasva
Annoskoko tuplana1442g4296kcal63.2g432.4g253.6g12g
Valittu annoskoko721g2148kcal31.6g216.2g126.8g6g
Annoskoko puolitettuna361g1074kcal15.8g108.1g63.4g3g
Arvot/100g100g298kcal4.4g30g17.6g0.8g

P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu
Suora URL tähän reseptiin http://kalorilaskuri.fi/reseptit.php?resepti=81866