Leipäkoneen siemenleipä
Ensin nesteet, sitten jauhot, lopuksi hiiva jauhojen päälle.
Ei voi ajastaa.
Leipä 750g.
Ihanan makuinen.
Reseptistä tulee n. 1 annosta ja yksi annos painaa n. 903 grammaa
Tutema
Ei voi ajastaa.
Leipä 750g.
Ihanan makuinen.
Reseptistä tulee n. 1 annosta ja yksi annos painaa n. 903 grammaa
Tutema
| Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Öljyt, oliiviöljy (Bertolli Extra Vergine) 13,5 g 1 rkl | 240g | 2160kcal | 0g | 0g | 240g | 0g | |
| Pellavansiemen, ruokalusikallinen | 400g | 1292kcal | 116g | 28g | 80g | 122.4g | |
| Sämpyläjauho rouheinen, sunnuntai (65g) | 4000g | 14000kcal | 480g | 2760g | 76g | 200g | |
| Hunaja | 120g | 402kcal | 1.2g | 98.4g | 0g | 0g | |
| Jogurtti turkkilainen 10% (Lindahl) 1000g | 1600g | 2064kcal | 67.2g | 81.6g | 160g | 0g | |
| Vesi, vesijohtovesi | 400g | 0kcal | 0g | 0g | 0g | 0g | |
| Hiiva, 50g | 60g | 37kcal | 7.9g | 0.7g | 0.2g | 0g | |
| Sesamsimenet (Gogreen) | 400g | 2292kcal | 70.8g | 93.6g | 198.4g | 47.2g | |
| Annoskoko tuplana | 14440g | 44493kcal | 1486.2g | 6124.6g | 1509.2g | 739.2g | |
| Valittu annoskoko | 7220g | 22247kcal | 743.1g | 3062.3g | 754.6g | 369.6g | |
| Annoskoko puolitettuna | 3610g | 11123kcal | 371.6g | 1531.2g | 377.3g | 184.8g | |
| Arvot/100g | 100g | 308kcal | 10.3g | 42.4g | 10.5g | 5.1g | |
P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu