Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
---|---|---|---|---|---|---|---|
Ruusukaali, keitetty, suolaa | 313g | 76kcal | 4.3g | 6g | 1.6g | 7.8g | |
Pekoni, paistettu | 106g | 547kcal | 17.5g | 0g | 53.9g | 0g | |
Kananmuna kuoreton | 88g | 125kcal | 10.9g | 0.3g | 9g | 0g | |
Juustoraaste, pizzajuusto (Valio oy), annos 150g | 94g | 309kcal | 23.4g | 0g | 24.4g | 0.9g | |
Maito, Kevyt | 125g | 58kcal | 4g | 6g | 1.9g | 0g | |
Annoskoko tuplana | 1450g | 2229kcal | 120.2g | 24.6g | 181.6g | 17.4g | |
Valittu annoskoko | 725g | 1115kcal | 60.1g | 12.3g | 90.8g | 8.7g | |
Annoskoko puolitettuna | 363g | 557kcal | 30.1g | 6.2g | 45.4g | 4.4g | |
Arvot/100g | 100g | 154kcal | 8.3g | 1.7g | 12.5g | 1.2g |