Päivikin Suklaamoussekakku

Pohja:
2 munaa
0,75dl sokeria
0,5dl vehnäjauhoja
0,5 dl perunajauhoja
0,75dl leivinjauhoja
1rkl kaakaojauhetta

3g rasvaa (teflon) vuoan voiteluun.

Vatkaa munat ja sokeri vaahdoksi.

Yhdistä kuivat aineet ja siivilöi sokerivaahdon sekaan.

Paista 175 asteisessa uunissa n.30min.

Anna pohjan jäähtyä.

Halkaise kolmeen osaan ja kostuta maitokahvilla.

Täyte:
n.115g (kuohu) kermaa
200g sunnuntai vaniljatuorejuustoa
1 Fazerina patukka
4g BlåBand kevyt suklaavaahto-jauhetta

Vatkaa kerma vaahdoksi, vatkaa sekaan tuorejuusto ja raastettu suklaa.

Vatkaa vielä jauhe sekaan.

Laita kostutettujen kakkulevujen väliin puolet ja puolet ja nosta tekeytymään jääkaappiin seuraavaan päivään.

Kuorruta seuraavana päivänä Esim.

Flora Vispi 20%lla.

Reseptistä tulee n. 6 annosta ja yksi annos painaa n. 151 grammaa

Vikki83

Vikki83 sanoi...

Reseptin ei ole tarkoituskaan olla terveellinen, se on ainoastaan syntisen hyvää.

lauantai 13.11.2010 klo 19:21

AineksetMääräEnergiaPHRK
Kananmuna kuoreton 888g1267kcal111g2.7g91g0g
Sokeri 616g2500kcal0g615.4g0g0g
Perunajauho / -suurimo perunatärkkelys 256g857kcal0.2g208.9g0.1g3.6g
Vehnäjauho, durum 224g795kcal29.1g141.1g5.5g28.2g
Leivinjauhe 24g42kcal1.2g9.1g0g0.1g
Kaakaojauhe, tumma Van Houten72g238kcal16.9g32.4g15.1g7.9g
Sunnuntai laktoositon leivontamargariini (Raisio)24g173kcal0g0g19.2g0g
Kuohukerma,valio,2dl928g3155kcal18.6g27.8g324.8g0g
Sunnuntai Vanilja Tuorejuuston tyyppinen kasvirasvavalmiste (Sunnuntai), annos 200g1600g4320kcal128g192g320g0g
Fazerina (44g patukka)352g1918kcal32.7g179.5g119.7g3.2g
Kevyt Kaakaovaahto, Blå Band (1 pss)32g147kcal3.8g16g7.7g0g
Flora vispi 20%1720g3784kcal51.6g86g344g0g
Sokeri 80g325kcal0g79.9g0g0g
Maito, rasvaton (Valio) 200ml yksi lasillinen160g53kcal5.3g7.8g0g0g
Kahvi (musta), kuppi 100g, muki 200g160g2.1kcal0.5g0g0g0g
Intiaanisokeri (Bolivia), annos 10g8g28kcal0.1g7.1g0g0g
Vaniljakastike, Vanhan ajan 2 x 63 g (Blå band), annos 16g112g459kcal3.4g100.8g4.5g0g
Protsku Hiilari Rasva
Annoskoko tuplana14512g40126kcal804.8g3413g2503.2g86g
Valittu annoskoko7256g20063kcal402.4g1706.5g1251.6g43g
Annoskoko puolitettuna3628g10032kcal201.2g853.3g625.8g21.5g
Arvot/100g100g277kcal5.5g23.5g17.2g0.6g

P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu
Suora URL tähän reseptiin http://kalorilaskuri.fi/reseptit.php?resepti=202414