Sianlihakastike
Ruskista liha, lisää ruokakerma 15% ja creme bonjour cusine sipulisekoitus, hauduta liha mureaksi . n. 20min
Reseptistä tulee n. 6 annosta ja yksi annos painaa n. 208 grammaa
Vainioeijam
Reseptistä tulee n. 6 annosta ja yksi annos painaa n. 208 grammaa
Vainioeijam
| Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Rypsiporsas kermapippurin lihasuikale (Hk), annos 400g | 466g | 652kcal | 69.9g | 14g | 42.4g | 0.5g | |
| Creme Bonjour Cusine, annos 62.5g | 146g | 204kcal | 4.4g | 2.9g | 18.9g | 0g | |
| Ruokakerma 15% (Rainbow), annos 200g | 117g | 186kcal | 3.5g | 4.7g | 17.5g | 0g | |
| Annoskoko tuplana | 1456g | 2085kcal | 155.6g | 43.2g | 157.6g | 1g | |
| Valittu annoskoko | 728g | 1043kcal | 77.8g | 21.6g | 78.8g | 0.5g | |
| Annoskoko puolitettuna | 364g | 521kcal | 38.9g | 10.8g | 39.4g | 0.3g | |
| Arvot/100g | 100g | 143kcal | 10.7g | 3g | 10.8g | 0.1g | |
P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu