Random JLMättö
N/a
Reseptistä tulee n. 6 annosta ja yksi annos painaa n. 303 grammaa
Sixton
Reseptistä tulee n. 6 annosta ja yksi annos painaa n. 303 grammaa
Sixton
| Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Jauheliha, naudan 10% paistijauheliha | 3200g | 5312kcal | 608g | 0g | 320g | 0g | |
| Wok,Thai,Findus | 2000g | 700kcal | 30g | 140g | 6g | 46g | |
| Täysjyväriisi (Uncle ben´s), annos 60g | 800g | 2688kcal | 64g | 568g | 17.6g | 37.6g | |
| Valkosipulinkynsi keskikokoinen 3,5 g | 80g | 83kcal | 6.3g | 13g | 0.5g | 1.6g | |
| Parsakaali brokkoli | 1200g | 421kcal | 55.4g | 23.4g | 3.6g | 30g | |
| Annoskoko tuplana | 14560g | 18408kcal | 1527.4g | 1488.8g | 695.4g | 230.4g | |
| Valittu annoskoko | 7280g | 9204kcal | 763.7g | 744.4g | 347.7g | 115.2g | |
| Annoskoko puolitettuna | 3640g | 4602kcal | 381.9g | 372.2g | 173.9g | 57.6g | |
| Arvot/100g | 100g | 126kcal | 10.5g | 10.2g | 4.8g | 1.6g | |
P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu