Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
---|---|---|---|---|---|---|---|
Basilika, tuore | 18g | 7kcal | 0.5g | 0.9g | 0.1g | 0.7g | |
Valkosipulinkynsi keskikokoinen 3,5 g | 12g | 13kcal | 1g | 2g | 0.1g | 0.2g | |
Sipuli, tuore | 123g | 33kcal | 1.6g | 5.9g | 0.2g | 2.1g | |
Oliivi, vihreä paprikalla täytetty (Rainbow) | 88g | 158kcal | 1.6g | 3.1g | 14.9g | 2.3g | |
Tomaatti, tuore | 140g | 28kcal | 0.8g | 5.3g | 0.4g | 2g | |
Pennepasta (Eldorado), annos 90g | 350g | 1222kcal | 40.9g | 253.7g | 4.9g | 0g | |
Annoskoko tuplana | 1460g | 2920kcal | 92.8g | 541.8g | 41.2g | 14.6g | |
Valittu annoskoko | 730g | 1460kcal | 46.4g | 270.9g | 20.6g | 7.3g | |
Annoskoko puolitettuna | 365g | 730kcal | 23.2g | 135.5g | 10.3g | 3.7g | |
Arvot/100g | 100g | 200kcal | 6.4g | 37.1g | 2.8g | 1g |