Lihapullat
Annos = yksi lihapulla
Reseptistä tulee n. 20 annosta ja yksi annos painaa n. 38 grammaa
Lillics
Reseptistä tulee n. 20 annosta ja yksi annos painaa n. 38 grammaa
Lillics
| Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Jauheliha, naudan 10% paistijauheliha | 3810g | 6325kcal | 723.9g | 0g | 381g | 0g | |
| Kermaviili, rasvaa 3,5 % ,vähälaktoosinen | 1905g | 1222kcal | 61g | 91.8g | 66.7g | 0.2g | |
| Sipulikeitto, Knorr, 56g jauhetta | 533g | 1440kcal | 40g | 261.4g | 26.7g | 26.7g | |
| Korppujauho | 476g | 1744kcal | 50g | 356.7g | 4.9g | 25.2g | |
| Kananmuna kuorineen punnittu | 572g | 720kcal | 62.9g | 1.7g | 51.4g | 0g | |
| Annoskoko tuplana | 14592g | 22901kcal | 1875.6g | 1423.2g | 1061.4g | 104.2g | |
| Valittu annoskoko | 7296g | 11451kcal | 937.8g | 711.6g | 530.7g | 52.1g | |
| Annoskoko puolitettuna | 3648g | 5725kcal | 468.9g | 355.8g | 265.4g | 26.1g | |
| Arvot/100g | 100g | 157kcal | 12.9g | 9.8g | 7.3g | 0.7g | |
P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu