Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
---|---|---|---|---|---|---|---|
Punasipuli, kuorittu, 100g | 480g | 130kcal | 6.2g | 23g | 1g | 8.2g | |
Kesäkurpitsa zucchini | 2400g | 433kcal | 13.4g | 60g | 9.6g | 16.8g | |
Paprika punainen | 480g | 141kcal | 4.5g | 21.6g | 1.9g | 9.1g | |
Paprika keltainen | 480g | 145kcal | 4.5g | 24.5g | 1g | 9.6g | |
Valkosipuli | 48g | 52kcal | 3.8g | 7.8g | 0.3g | 1g | |
Kasvisfondi, Touch Of Taste, tiiviste (annos 1,5 rkl) | 144g | 144kcal | 10.8g | 24.5g | 0.7g | 3g | |
Oliiviöljy | 48g | 425kcal | 0g | 0g | 48g | 0g | |
Valkoisia papuja tom.kast. Rainbow | 2880g | 2448kcal | 132.5g | 432g | 14.4g | 144g | |
Herkkusieni säilyke | 336g | 57kcal | 7.1g | 0.7g | 1g | 8.1g | |
Annoskoko tuplana | 14592g | 7947kcal | 365.6g | 1188.2g | 155.8g | 399.6g | |
Valittu annoskoko | 7296g | 3973kcal | 182.8g | 594.1g | 77.9g | 199.8g | |
Annoskoko puolitettuna | 3648g | 1987kcal | 91.4g | 297.1g | 39g | 99.9g | |
Arvot/100g | 100g | 55kcal | 2.5g | 8.1g | 1.1g | 2.7g |