Hedelmäsekoitussalaatti

Valuta mangoviipaleiden mehu pois, muut laitetaan liemineen, omena kuutioina.

Reseptistä tulee n. 5 annosta ja yksi annos painaa n. 261 grammaa

Nunju
AineksetMääräEnergiaPHRK
Peach halves (Del monte), annos 100g23g7.9kcal0.2g1.7g0g0g
Mandariinilohkot mehussa (Rainbow), annos 87.5g17g7.6kcal0.1g1.9g0g0g
Ananasmurskaa ananasmehussa (Rainbow) 1 purkki 227/140g13g7.7kcal0.1g1.9g0g0.2g
Mangoviipaleet sokeriliemessä (Rainbow), purkissa 225g mangoa13g7.6kcal0g1.9g0g0g
Banaani, punnittu kuorineen 8.6g5kcal0.1g1g0g0.1g
Protsku Hiilari Rasva
Annoskoko tuplana147g72kcal1g16.8g0g0.6g
Valittu annoskoko74g36kcal0.5g8.4g0g0.3g
Annoskoko puolitettuna37g18kcal0.3g4.2g0g0.2g
Arvot/100g100g49kcal0.7g11.4g0g0.4g

P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu
Suora URL tähän reseptiin http://kalorilaskuri.fi/reseptit.php?resepti=206430