Ultra Shake proteiinijuoma vanilja-suklaa
Sekoita sheikkeriin molempia makuja ja lisää 3 dl maitoa.
Nauti hyvänä välipalana tai palautusjuomana.
Reseptistä tulee n. 1 annosta ja yksi annos painaa n. 326 grammaa
Ellije
Nauti hyvänä välipalana tai palautusjuomana.
Reseptistä tulee n. 1 annosta ja yksi annos painaa n. 326 grammaa
Ellije
| Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Ultra shake rikastettu proteiinijauhe, vanilja (Forever nutraceuticals llc), annos 25g | 29g | 28kcal | 15.2g | 7g | 3.5g | 1.2g | |
| Ultra shake rikastettu proteiinijauhe, suklaa (Forever nutraceuticals llc), annos 25g | 28g | 28kcal | 14.6g | 6.8g | 3.4g | 1.1g | |
| Kevytmaito, rasvaa 1,5 %, d-vitamiinia 1 ug | 676g | 308kcal | 20.3g | 32.4g | 10.1g | 0g | |
| Annoskoko tuplana | 1467g | 728kcal | 100.2g | 92.4g | 34g | 4.6g | |
| Valittu annoskoko | 734g | 364kcal | 50.1g | 46.2g | 17g | 2.3g | |
| Annoskoko puolitettuna | 367g | 182kcal | 25.1g | 23.1g | 8.5g | 1.2g | |
| Arvot/100g | 100g | 50kcal | 6.8g | 6.3g | 2.3g | 0.3g | |
P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu