Minuuttisuklaamuffinssi
| Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Kananmuna kuoreton | 3080g | 4394kcal | 385g | 9.2g | 315.7g | 0g | |
| Hasselpähkinäjauhe meira (Meira), annos 70g | 336g | 205kcal | 47g | 10.1g | 201.6g | 0g | |
| Kaakaojauhe, tumma sokeriton (Green&black´s), annos 3g | 336g | 1176kcal | 79.3g | 45.7g | 74.9g | 96.4g | |
| Soijajauho vähärasvainen | 1680g | 6563kcal | 761g | 477.1g | 121g | 241.9g | |
| Oivariini, 80 normaalisuolainen | 1680g | 12096kcal | 16.8g | 16.8g | 1344g | 0g | |
| Stevia neste vanilja (Naturals), annos 1g | 224g | 0kcal | 0g | 0g | 0g | 0g | |
| Annoskoko tuplana | 14672g | 48867kcal | 2578.2g | 1117.8g | 4114.4g | 676.6g | |
| Valittu annoskoko | 7336g | 24434kcal | 1289.1g | 558.9g | 2057.2g | 338.3g | |
| Annoskoko puolitettuna | 3668g | 12217kcal | 644.6g | 279.5g | 1028.6g | 169.2g | |
| Arvot/100g | 100g | 333kcal | 17.6g | 7.6g | 28g | 4.6g | |
P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu