Mustapapupata huhtikuu 2012

Ainekset		Määrä	Energia	P	H	R	K
Vesi, vesijohtovesi		131g	0kcal	0g	0g	0g	0g
Auringonkukansiemen		7g	42kcal	1.6g	0.9g	3.5g	0.4g
Seesaminsiemen, kuorineen		7.4g	50kcal	2g	0.5g	4.3g	0.9g
Kastike, Thai Sweet Chili (Pirkka)		8.7g	17kcal	0g	3.9g	0.1g	0.3g
Chili paprika punainen		4.4g	1.7kcal	0.1g	0.4g	0g	0g
Valkosipuli		4.4g	4.7kcal	0.3g	0.7g	0g	0.1g
Sipuli		38g	12kcal	0.5g	1.8g	0.1g	0.6g
Tomaattisose tomaattipyree		87g	67kcal	3.9g	11.3g	0.2g	0.9g
Tomaattimurska		219g	64kcal	1.2g	11.6g	0.4g	4.2g
Mustapapu (Gogreen), annos 380g		223g	214kcal	17.8g	31.2g	1.8g	17.8g
Rypsiöljy		6.6g	58kcal	0g	0g	6.6g	0g
	Annoskoko tuplana	1473g	1058kcal	54.8g	124.6g	34g	50.4g
	Valittu annoskoko	737g	529kcal	27.4g	62.3g	17g	25.2g
	Annoskoko puolitettuna	368g	265kcal	13.7g	31.2g	8.5g	12.6g
	Arvot/100g	100g	72kcal	3.7g	8.5g	2.3g	3.4g

P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu