Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
---|---|---|---|---|---|---|---|
Kevytmaito (Valio) | 4987g | 2294kcal | 159.6g | 239.3g | 74.8g | 0g | |
Vehnäjauho puolikarkea. Myllyn paras. 65 g. | 1795g | 6283kcal | 238.8g | 1220.7g | 43.1g | 68.2g | |
Kananmuna 50g(kpl) | 549g | 691kcal | 60.3g | 1.6g | 49.4g | 0g | |
Suola, annos 3g | 30g | 0kcal | 0g | 0g | 0g | 0g | |
Annoskoko tuplana | 14720g | 18536kcal | 917.4g | 2923.2g | 334.6g | 136.4g | |
Valittu annoskoko | 7360g | 9268kcal | 458.7g | 1461.6g | 167.3g | 68.2g | |
Annoskoko puolitettuna | 3680g | 4634kcal | 229.4g | 730.8g | 83.7g | 34.1g | |
Arvot/100g | 100g | 126kcal | 6.2g | 19.9g | 2.3g | 0.9g |