Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
---|---|---|---|---|---|---|---|
Kananmuna 50g(kpl) | 961g | 1211kcal | 105.7g | 2.9g | 86.5g | 0g | |
Juokseva Sunnuntai, Raisio, lakton | 641g | 4612kcal | 0g | 0g | 512.4g | 0g | |
Vehnäjauho puolikarkea | 1249g | 4286kcal | 127.3g | 874.4g | 15g | 43.7g | |
Suola, annos 3g | 13g | 0kcal | 0g | 0g | 0g | 0g | |
Leivinjauhe | 32g | 56kcal | 1.7g | 12.1g | 0g | 0.2g | |
Ruokakerma 4% (Rainbow), annos 100g | 641g | 384kcal | 5.8g | 33.3g | 25.6g | 1.9g | |
Juusto, Oltermanni 17%, 8g siivu (Valio) | 1281g | 3459kcal | 384.3g | 0g | 217.8g | 0g | |
Kermaviili, rasvaa 10-12% | 1281g | 1695kcal | 33.7g | 41g | 153.7g | 0g | |
Ananaspalat (Rainbow) ananasmehussa 227/137g | 878g | 527kcal | 3.5g | 131.6g | 0.9g | 12.3g | |
Tomaatti | 384g | 88kcal | 2.2g | 13.3g | 1.2g | 5.4g | |
Annoskoko tuplana | 14720g | 32634kcal | 1328.4g | 2217.2g | 2026.2g | 127g | |
Valittu annoskoko | 7360g | 16317kcal | 664.2g | 1108.6g | 1013.1g | 63.5g | |
Annoskoko puolitettuna | 3680g | 8159kcal | 332.1g | 554.3g | 506.6g | 31.8g | |
Arvot/100g | 100g | 222kcal | 9g | 15.1g | 13.8g | 0.9g |