Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
---|---|---|---|---|---|---|---|
Atria fileesuikale, pehmeän pippurinen (Atria), annos 400g | 2520g | 3780kcal | 403.2g | 75.6g | 194g | 0g | |
Tomaattimurska | 1600g | 470kcal | 9g | 84.8g | 3.2g | 30.4g | |
Hienonnettu pinaatti, pakaste (Pirkka), annos 150g | 600g | 84kcal | 11.4g | 2.4g | 3g | 0g | |
Vihannessekoitus, Kesäpöytä (250g) | 1000g | 350kcal | 27g | 47g | 5g | 0g | |
Oliiviöljy | 20g | 177kcal | 0g | 0g | 20g | 0g | |
Juustoraaste, kevyt pizzaraaste (Ingman keittiöni) | 600g | 1560kcal | 156g | 9g | 102g | 0g | |
Liemikuutio, kanaliemi, Knorr (10g) | 40g | 108kcal | 4.8g | 5.2g | 7.6g | 0g | |
Vesi, vesijohtovesi | 1000g | 0kcal | 0g | 0g | 0g | 0g | |
Annoskoko tuplana | 14760g | 13059kcal | 1222.8g | 448g | 669.6g | 60.8g | |
Valittu annoskoko | 7380g | 6529kcal | 611.4g | 224g | 334.8g | 30.4g | |
Annoskoko puolitettuna | 3690g | 3265kcal | 305.7g | 112g | 167.4g | 15.2g | |
Arvot/100g | 100g | 89kcal | 8.3g | 3g | 4.5g | 0.4g |