Karppi Pizzapohja
200c esipaisto 10min täytteet päällä 10-15min
Reseptistä tulee n. 8 annosta ja yksi annos painaa n. 66 grammaa
Hennu2
Reseptistä tulee n. 8 annosta ja yksi annos painaa n. 66 grammaa
Hennu2
| Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Maitorahka, milbona (500g) | 3500g | 2380kcal | 427g | 136.5g | 7g | 0g | |
| Kananmuna kuoreton | 1260g | 1797kcal | 157.5g | 3.8g | 129.1g | 0g | |
| Vehnälese | 224g | 511kcal | 29.8g | 34.5g | 10.1g | 84g | |
| Ruisjauho, 1 dl | 280g | 896kcal | 30.8g | 179.2g | 6.4g | 38.9g | |
| Leivinjauhe | 28g | 49kcal | 1.5g | 10.6g | 0g | 0.1g | |
| Edam (milka) | 2100g | 6720kcal | 420g | 0g | 504g | 0g | |
| Annoskoko tuplana | 14784g | 24707kcal | 2133.2g | 729.2g | 1313.2g | 246g | |
| Valittu annoskoko | 7392g | 12354kcal | 1066.6g | 364.6g | 656.6g | 123g | |
| Annoskoko puolitettuna | 3696g | 6177kcal | 533.3g | 182.3g | 328.3g | 61.5g | |
| Arvot/100g | 100g | 167kcal | 14.4g | 4.9g | 8.9g | 1.7g | |
P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu