Titsun kanacurry taimaalaisittain
Aineet wokataan ja kokataan 
Reseptistä tulee n. 6 annosta ja yksi annos painaa n. 308 grammaa
Tittas
Reseptistä tulee n. 6 annosta ja yksi annos painaa n. 308 grammaa
Tittas
| Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Kariniemen kananpojan rintafilee | 2797g | 2741kcal | 615.3g | 0g | 28g | 0g | |
| Punainen thai currykastike (Wok n roll), annos 100g | 1199g | 1906kcal | 18g | 117.5g | 152.2g | 0g | |
| Kookosmaito santa maria 400 ml (Santa maria), annos 100g | 1598g | 2238kcal | 24g | 8g | 263.7g | 0g | |
| Itämaiset wokvihannekset (Rainbow) | 1798g | 719kcal | 37.8g | 122.3g | 7.2g | 27g | |
| Annoskoko tuplana | 14784g | 15207kcal | 1390.2g | 495.6g | 902.2g | 54g | |
| Valittu annoskoko | 7392g | 7604kcal | 695.1g | 247.8g | 451.1g | 27g | |
| Annoskoko puolitettuna | 3696g | 3802kcal | 347.6g | 123.9g | 225.6g | 13.5g | |
| Arvot/100g | 100g | 103kcal | 9.4g | 3.4g | 6.1g | 0.4g | |
P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu